V termínu 16.-18. února 2018 se v areálu Moravec konalo soustředění zaměřené na sebeobranu. Na soustředění byli trenéři Ondra Kříž a Roman Lysoněk a dále 14 účastníků, z toho 4 nejmladší jeli na soustředění za účelem tréninku kata teamu.

 

Tréninky byly zaměřené na pádovou techniku, obranu proti úchopu, objetí, zbraním na krátkou vzdálenost, rdoušení a obrana na zemi. Taky jsme se zaměřili na fyzičku na kruhovém tréninku. V teorii jsme stručně probrali základní principy sebeobrany a nutnou obranu a krajní nouzi v trestním právu.

 

Volný čas jsme trávili třeba u fotbálku nebo koulovačkou venku. A taky sledováním přenosu zimních olympijských her a fanděním našim sportovcům :)


No Comments Yet - You can be the first to comment!

Leave a comment

You must be logged in to post a comment.



Kalendář

Červen 2020
P Ú S Č P S N
« Kvě    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Přihlásit se k RSS


Facebook




Rosice
 
Ostrovacice
 
Ostrovacice
 
Sebeobranakriz
 
Army-airsoft
 
MŠMT
 
JMK