Individuální trénink :-)

Posted by Ondří
In Příspěvky
19Říj 20

Kdo by měl zájem cvičit a neví jak a co, tak jsem pro něj vytvořil všestranný trénink, podle kterého může cvičit a udržovat si jak fyzickou kondici tak opakovat kata. Potřebujete jen stopky a trochu místa (katu můžeš rozfázovat).

Trénink opakovat každý druhý den, závodníci a makáči :-) každý den :-)

 

Individuální trénink


No Comments Yet - You can be the first to comment!

Leave a comment

You must be logged in to post a comment.



Kalendář

Březen 2021
P Ú S Č P S N
« Úno    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Přihlásit se k RSS


Facebook




Rosice
 
Ostrovacice
 
Ostrovacice
 
Sebeobranakriz
 
Army-airsoft
 
MŠMT
 
Richard
 
JMK